Bouge, respire & vis pleinement
Découvre l’équilibre parfait entre mouvement et immobilité, et repars de chaque cours revigoré(e) et renforcé(e).
Ateliers creatifs
Découvre des activités amusantes au-delà du yoga et du sport
Force et souplesse grâce ä un coaching personnalisé
Apaise ton esprit avec des méditations guidés
Coaching Yoga
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Commence ton voyage en mouvement
Rejoins-moi pour un yoga joyeux et énergisant, adapté à ton mode de vie. Expérimenté la force, la souplesse et le plaisir à travers un mélange unique de yoga, de pilâtes et d’ateliers créatifs.
Force et souplesse pour la vie
Séances en groupe ou privées
Des cours de yoga et de Pilates sur mesure, conçus pour répondre à tes besoins et objectifs personnels.
Ateliers créatifs et ludiques
Participe à des ateliers comme la crémation de bijoux, la pâtisserie ou la decoration de gâteaux pour une vie créative épanouissante.
Approche scientifique du yoga
Comprendre la mécanique du corps, renforce-toi et explore la prévention des blessures tout en profitant d’une expérience de yoga ludique.
Lucy’s energy is infectious - I leave her classes invigorated but also relaxed. She combines physical movement with a meditational flow, tailoring the programme to what I need and adapting quickly when necessary. Highly recommended.
Brian W.
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